কার্পাল টানেল সিনড্রোমের জন্য সেরা কব্জি স্প্লিন্ট ব্রেস

ওয়াহট কি কার্পাল টানেল সিনড্রোম?

কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম একটি সাধারণ অবস্থা যা হাত এবং বাহুতে ব্যথা, অসাড়তা এবং টিংলিংয়ের কারণ করে। এই অবস্থাটি ঘটে যখন হাতের অন্যতম প্রধান স্নায়ু - মিডিয়ান নার্ভ - কব্জির মধ্য দিয়ে ভ্রমণ করার সাথে সাথে চেপে বা সংকুচিত হয়।

1। অ্যানাটমি জড়িত

কার্পাল টানেলটি কব্জির একটি সরু প্যাসেজওয়ে, প্রায় এক ইঞ্চি প্রশস্ত। এই টানেলের মেঝে এবং দিকগুলি কার্পাল হাড় নামক ছোট ছোট কব্জি হাড় দ্বারা গঠিত হয়। টানেলের ছাদটি ট্রান্সভার্স কার্পাল লিগামেন্ট নামক সংযোজক টিস্যুগুলির একটি শক্তিশালী ব্যান্ড।

মিডিয়ান নার্ভ এবং নয়টি টেন্ডার যা আঙ্গুলগুলি এবং থাম্বকে বাঁকায় এই সরু স্থানের মধ্য দিয়ে যায়। মাঝারি স্নায়ু থাম্ব, সূচক আঙুল, মাঝের আঙুল এবং রিং আঙুলের থাম্ব দিকের গতিবিধি এবং সংবেদন নিয়ন্ত্রণ করে।

2। কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম কারণ

পুনরাবৃত্ত গতি: যে ক্রিয়াকলাপগুলি পুনরাবৃত্ত কব্জি গতিবিধি জড়িত, যেমন কীবোর্ডে টাইপ করা, কম্পিউটার মাউস ব্যবহার করা, নির্দিষ্ট কিছু বাদ্যযন্ত্র (যেমন পিয়ানো বা বেহালার মতো) বাজানো, বা অ্যাসেম্বলি লাইন কাজের মতো ম্যানুয়াল কাজগুলি করা কার্পাল টানেলের টেনেলের টেন্ডারগুলিকে বিরক্ত ও ফোলা হতে পারে। এই ফোলাটি মধ্যম স্নায়ু সংকুচিত করে।

গর্ভাবস্থা: গর্ভাবস্থায় হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি তরল ধরে রাখার কারণ হতে পারে, যা কার্পাল টানেলের মধ্যে ফোলাভাব হতে পারে। গর্ভবতী মহিলারা কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি অনুভব করার এটি একটি সাধারণ কারণ, যা সাধারণত গর্ভাবস্থার পরে সমাধান করে।

চিকিত্সা শর্ত: রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের মতো রোগগুলি কব্জিতে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে কার্পাল টানেল সিনড্রোমের দিকে পরিচালিত হয়। ডায়াবেটিস স্নায়ুগুলিকেও ক্ষতি করতে পারে এবং এগুলিকে সংকোচনের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজম, যা তরল ধরে রাখার কারণ হতে পারে, এটি অন্য একটি অবদানকারী কারণ।

কব্জি আঘাত: কব্জির একটি স্প্রেন বা ফ্র্যাকচার কার্পাল টানেলের মধ্যে ফোলা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, মধ্যম স্নায়ুতে চাপ দেয়।

 

3। কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের লক্ষণ

অসাড়তা এবং টিংলিং: সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল থাম্ব, সূচক, মাঝারি এবং রিং আঙ্গুলগুলিতে অসাড়তা এবং কাতর। এই সংবেদনগুলি প্রায়শই রাতের বেলা ঘটে এবং এত তীব্র হতে পারে যে তারা মানুষকে ঘুম থেকে জাগিয়ে তোলে। হাত কাঁপানো অস্থায়ী ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে।

ব্যথা: হাত এবং কব্জিতে ব্যথা হতে পারে যা বাহুটি কাঁধে ছড়িয়ে দিতে পারে। ব্যথা তীক্ষ্ণ, জ্বলন্ত বা ব্যথা হতে পারে।

দুর্বলতা: সময়ের সাথে সাথে, ধ্রুবক স্নায়ু সংকোচনের কারণে থাম্বের গোড়ায় পেশীগুলি দুর্বল হতে পারে। এটি এমন কাজগুলি সম্পাদন করা কঠিন করে তুলতে পারে যার জন্য গ্রিপ শক্তি প্রয়োজন, যেমন জারগুলি খোলার বা ছোট ছোট বস্তু ধারণ করা।

 

4। কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম চিকিত্সা

রক্ষণশীল চিকিত্সা: পরা ককব্জি স্প্লিন্ট, বিশেষত রাতে, কব্জিটিকে একটি নিরপেক্ষ অবস্থানে রাখতে এবং মধ্যম স্নায়ুর উপর চাপ কমাতে সহায়তা করতে পারে। ওভার - - আইবুপ্রোফেনের মতো কাউন্টার ব্যথা উপশমকারীরা প্রদাহ এবং ব্যথা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। কার্পাল টানেলের মধ্যে কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি ফোলা হ্রাস করে অস্থায়ী ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে।

সার্জারি: যদি রক্ষণশীল চিকিত্সা ব্যর্থ হয় এবং লক্ষণগুলি মারাত্মক হয় তবে কার্পাল টানেল রিলিজ সার্জারির সুপারিশ করা যেতে পারে। এই অস্ত্রোপচারের মধ্যে কার্পাল টানেলটি প্রসারিত করতে এবং মধ্যম স্নায়ুর উপর চাপ উপশম করতে ট্রান্সভার্স কার্পাল লিগামেন্ট কেটে জড়িত। এটি একটি উন্মুক্ত সার্জারি বা এন্ডোস্কোপিকভাবে করা যেতে পারে, এন্ডোস্কোপিক সার্জারি সাধারণত একটি দ্রুত পুনরুদ্ধারের সময় থাকে।

 

কার্পাল টানেল সিনড্রোমের জন্য সেরা কব্জি স্প্লিন্ট ব্রেস কী

 

ডরেলা কব্জি ব্রেস

পেশাদাররা: সাশ্রয়ী মূল্যের, পরতে আরামদায়ক এবং বিশেষজ্ঞ-প্রস্তাবিত। এটিতে দুটি সামঞ্জস্যযোগ্য স্ট্র্যাপ রয়েছে যা পুরো থাম্ব এবং আঙুলের চলাচলের জন্য অনুমতি দেয়। উপাদানটি সহায়ক এবং নমনীয় মধ্যে একটি ভাল ভারসাম্য।

উপাদান: স্প্যানডেক্স, ধাতু সমর্থন স্ট্রিপ

আকার: এক আকার

মূল্য: $ 3.8 পাইকারি মূল্য

পর্যালোচনা: এই কব্জি ব্রেসটি একটি স্পোর্টস মেডিসিন ব্র্যান্ড দ্বারা তৈরি করা হয়েছে এবং এর সামঞ্জস্যতা এবং আরামের জন্য অত্যন্ত প্রস্তাবিত। এটি এমন একটি ধনুর্বন্ধনী যে পর্যালোচকের সাথে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা রয়েছে, কার্পাল টানেলের আঘাত থেকে সেরে উঠেছে এবং রাতে এটি পরতে খুব আরামদায়ক বলে মনে করে।

 

গিঁট সামঞ্জস্য সহ কার্পাল টানেল কব্জি স্প্লিন্ট

বর্ণনা: এরগোনমিক ডিজাইনের জন্য পরিচিত, এই কব্জি স্প্লিন্ট কার্পাল টানেল সিনড্রোমযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উচ্চতর সমর্থন এবং স্বাচ্ছন্দ্য সরবরাহ করে।

বৈশিষ্ট্য:

কনট্যুরড প্যাডিং: একটি ছিনতাই এবং আরামদায়ক ফিটের জন্য কব্জির আকারটি আয়না করে।

সামঞ্জস্যযোগ্য স্ট্র্যাপস: স্বতন্ত্র প্রয়োজন এবং পছন্দগুলি অনুসারে একটি কাস্টমাইজযোগ্য ফিটের জন্য অনুমতি দেয়।

এরগোনমিক ফিট: উচ্চতর আরাম এবং কার্যকারিতার জন্য কব্জির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ।

মূল্য: $ 11.8 পাইকারি মূল্য

পর্যালোচনা: ডরেলা কব্জি স্প্লিন্ট হ'ল উচ্চমানের সমর্থন এবং স্বাচ্ছন্দ্যের প্রয়োজন তাদের জন্য একটি উচ্চ-মানের বিকল্প, বিশেষত কার্পাল টানেলের লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে এমন ক্রিয়াকলাপের সময়।

 

 

 

 

কার্পাল টানেল সিনড্রোমের জন্য কব্জি স্প্লিন্ট ব্রেসের ধরণ

1। অনমনীয় কব্জি ধনুর্বন্ধনী

ব্যবহারগুলি: সর্বাধিক সমর্থন এবং স্থিরকরণ সরবরাহ করে, কব্জি চলাচল রোধ করে এবং মধ্যম স্নায়ুর উপর চাপ হ্রাস করে।

অ্যাপ্লিকেশন: এটি গুরুতর কার্পাল টানেল সিনড্রোমের জন্য উপযুক্ত, বিশেষত রাতে, যা কার্যকরভাবে কব্জি বাঁকানো প্রতিরোধ করতে পারে এবং রাতের ব্যথা হ্রাস করতে পারে।

2। নাইট স্প্লিন্টস

ব্যবহার: ঘুমের সময় পরিধান করুন, কব্জিটিকে একটি নিরপেক্ষ অবস্থানে রাখুন, কব্জি বাঁকানো প্রতিরোধ করুন, মধ্যম স্নায়ুর উপর চাপ হ্রাস করুন।

বৈশিষ্ট্য: সাধারণত নকশা আরও আরামদায়ক, রাতের ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত, ঘুমের গুণমানকে প্রভাবিত করবে না। উদাহরণস্বরূপ, কমফাইব্রেসটি নাইট পরিধানের জন্য নরম এবং শ্বাস প্রশ্বাসের।

3। সম্পূর্ণ কব্জি ধনুর্বন্ধনী

ব্যবহারগুলি: বর্ধিত স্থায়িত্বের জন্য ধাতব সমর্থন সহ সম্পূর্ণ সমর্থন সরবরাহ করে।

দিন এবং রাত পরিধানের জন্য উপযুক্ত, বিশেষত যদি আপনার অতিরিক্ত সমর্থন প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, ভিভ কব্জি প্রহরীটি বাড়ির এবং কাজের উভয় ব্যবহারের জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য স্ট্র্যাপ এবং অপসারণযোগ্য ধাতব সমর্থন সহ আসে।

4। কব্জি সমর্থন করে

ব্যবহারগুলি: হালকা কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম বা প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপের জন্য কিছু নমনীয়তার জন্য প্রয়োজনীয় রোগীদের জন্য উপযুক্ত সামান্য সংক্ষেপণ সরবরাহ করে।

বৈশিষ্ট্যগুলি: নকশাটি তুলনামূলকভাবে হালকা, টাইপিং, ক্রীড়া এবং অন্যান্য পুনরাবৃত্ত ক্রিয়াকলাপের জন্য উপযুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, ব্রেস আপ কব্জি প্রহরী টাইপিং এবং উচ্চ-নির্ভুলতার কাজের জন্য উপযুক্ত এবং এটি ডিজাইনে হালকা এবং পরিধানে আরামদায়ক।

 

 

 

কব্জি গার্ডগুলি বেছে নেওয়ার সময় বিষয়গুলি বিবেচনা করা উচিত

সমর্থনের ডিগ্রি: কার্পাল টানেল সিনড্রোমের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, হার্ড সমর্থন বা আরও নমনীয় ব্রেস চয়ন করুন।

স্বাচ্ছন্দ্য এবং ফিট: ব্রেসটি আরামে ফিট হওয়া উচিত এবং রক্ত ​​সঞ্চালনকে সীমাবদ্ধ করা উচিত নয়। উপকরণগুলি শ্বাস বা নিওপ্রিনের মতো শ্বাস -প্রশ্বাসের হওয়া উচিত।

উপকরণ: দীর্ঘায়িত পরিধানের সময় আরাম নিশ্চিত করতে শ্বাস প্রশ্বাসের উপকরণগুলি চয়ন করুন।

ক্রিয়াকলাপের ধরণ: যদি এটি দিনের বেলা পরতে হয় তবে একটি প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার চয়ন করুন যা প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপের জন্য অনুমতি দেয়।

 

 

 

কব্জি স্প্লিন্ট ব্রেস কাস্টমাইজড

 

1। লোগো কাস্টমাইজেশন

বর্ণনা: কব্জি গার্ডে মুদ্রিত সংস্থা বা ব্র্যান্ড লোগো ব্র্যান্ডের স্বীকৃতি এবং পেশাদার চিত্র বাড়িয়ে তুলতে পারে। লোগো কাস্টমাইজেশন সাধারণত স্ক্রিন প্রিন্টিং বা তাপ স্থানান্তর প্রযুক্তির মাধ্যমে অর্জন করা যায়, লোগো স্পষ্টতা এবং স্থায়িত্ব নিশ্চিত করে।

2। রঙ বাক্স প্যাকেজিং কাস্টমাইজেশন

বর্ণনা: রঙ প্যাকেজিং বাক্সটি কেবল পণ্যটিকে রক্ষা করতে পারে না, তবে পণ্যটির আকর্ষণ এবং বাজারের প্রতিযোগিতাও বাড়িয়ে তুলতে পারে। ব্র্যান্ডের স্টাইল এবং পণ্য বৈশিষ্ট্য অনুসারে বাক্সের রঙ এবং নকশা কাস্টমাইজ করা যেতে পারে।

3। পণ্য নকশা খসড়া কাস্টমাইজেশন

বর্ণনা: পণ্য ডিজাইনের স্কেচগুলি সরবরাহ করুন যাতে নির্মাতারা আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনে পণ্যগুলি কাস্টমাইজ করতে পারে। ডিজাইন স্কেচটিতে পণ্যটির আকার, আকার, উপাদান এবং ফাংশন হিসাবে বিশদ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

4। রঙ কাস্টমাইজেশন

বর্ণনা: রঙ কাস্টমাইজেশন কব্জি প্রহরীদের ব্র্যান্ডের রঙ বা ব্যক্তিগত পছন্দগুলির সাথে আরও ভাল মেলে মঞ্জুরি দেয়। রঙ নির্বাচনটি কার্যকরী এবং মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করা উচিত, এটি নিশ্চিত করে যে রঙটি কেবল সুন্দরই নয়, তবে উপযুক্ত বার্তাটিও জানায়।

 

আপনি কি কার্পাল টানেলের স্ব -আচরণ করতে পারেন?

হ্যাঁ, আপনি বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে কার্পাল টানেল সিনড্রোম (সিটিএস) স্ব-চিকিত্সা করতে পারেন। এখানে কিছু কার্যকর স্ব-চিকিত্সা বিকল্প রয়েছে:

 

1। কব্জি স্প্লিন্ট পরা

উদ্দেশ্য: একটি কব্জি স্প্লিন্ট আপনার কব্জিটিকে একটি সরল, নিরপেক্ষ অবস্থানে রাখতে সহায়তা করে, মধ্যম স্নায়ুর উপর চাপ হ্রাস করে।

ব্যবহার: ঘুমানোর সময় রাতে স্প্লিন্টটি পরুন। আপনি আরও ভাল বোধ শুরু করার আগে আপনার এটি 6 সপ্তাহ পর্যন্ত পরতে হবে। আপনি অনলাইনে বা ফার্মেসী থেকে কব্জি স্প্লিন্ট কিনতে পারেন।

 

2। ট্রিগার ক্রিয়াকলাপ এড়ানো

উদ্দেশ্য: কব্জির ঘন ঘন বাঁকানো বা গ্রিপিংয়ের কারণগুলি হ্রাস করা লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করতে পারে।

উদাহরণ: স্পন্দিত সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করা, বাদ্যযন্ত্র বাজানো বা কব্জিটিকে ছড়িয়ে দেওয়া পুনরাবৃত্তিমূলক কাজ সম্পাদন করার মতো ক্রিয়াকলাপগুলি বন্ধ করুন বা কেটে নিন।

 

3 .. ব্যথানাশক

উদ্দেশ্য: ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা উপশমকারীরা স্বল্পমেয়াদী ব্যথা পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে।

ব্যবহার: প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথানাশকরা কার্পাল টানেলের ব্যথায় সহায়তা করতে পারে তবে তারা অন্তর্নিহিত কারণটিকে চিকিত্সা করে না। দীর্ঘমেয়াদী তাদের উপর নির্ভর না করা গুরুত্বপূর্ণ।

 

4। হাত অনুশীলন

উদ্দেশ্য: মৃদু হাত অনুশীলনগুলি নমনীয়তা বজায় রাখতে এবং কঠোরতা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

উদাহরণ:

আপনার হাত কাঁপুন: যেন আপনি ধোয়ার পরে এগুলি শুকিয়ে যাচ্ছেন। প্রতি ঘন্টা এক বা দুই মিনিটের জন্য এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

আপনার বাহুগুলি প্রসারিত করুন: আপনার কব্জিটি প্রসারিত এবং মেঝেটির মুখোমুখি আঙ্গুলগুলি দিয়ে আপনার সামনে সরাসরি একটি বাহু রাখুন। নীচের দিকে হাতের হাতে মৃদু চাপ প্রয়োগ করতে আপনার অন্য হাতটি ব্যবহার করুন, আপনার কব্জি এবং আঙ্গুলগুলি যতদূর সম্ভব প্রসারিত করুন। প্রায় 20 সেকেন্ড ধরে রাখুন এবং হাত স্যুইচ করুন।

 

5। বরফ এবং তাপ থেরাপি

উদ্দেশ্য: বরফ প্রদাহ হ্রাস করতে পারে, যখন তাপ সঞ্চালন উন্নত করতে পারে এবং নিরাময়ের প্রচার করতে পারে।

ব্যবহার: প্রদাহ হ্রাস করতে দিনে কয়েকবার প্রায় 15 মিনিটের জন্য একটি আইস প্যাক প্রয়োগ করুন। আপনি সঞ্চালন বাড়াতে হিট প্যাকটিও ব্যবহার করতে পারেন, তবে আঘাতের পরে প্রথম 2-3}}}}}}}}}}}}}}}}

 

6। এরগোনমিক অ্যাডজাস্টমেন্টস

উদ্দেশ্য: একটি আর্গোনমিক ওয়ার্কস্পেস তৈরি করা কব্জিতে স্ট্রেন হ্রাস করতে পারে।

উদাহরণ:

আপনার চেয়ারের উচ্চতা, কীবোর্ডের অবস্থান এবং মনিটরের স্তরটি সামঞ্জস্য করুন।

বিশ্রী কব্জি অবস্থানকে হ্রাস করতে একটি এরগোনমিক কীবোর্ড এবং মাউস ব্যবহার করুন।

পেশীগুলি শিথিল করতে এবং পুনরুদ্ধার করার জন্য পুনরাবৃত্তিমূলক কাজগুলি থেকে নিয়মিত বিরতি নিন।

 

7। প্রসারিত অনুশীলন

উদ্দেশ্য: প্রসারিতকরণ নমনীয়তা বজায় রাখতে এবং জ্বালা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

উদাহরণ:

মিডিয়ান নার্ভ গ্লাইড: একটি মুষ্টি তৈরি করুন, আপনার আঙ্গুলগুলি এবং থাম্ব সোজা করুন এবং আপনার থাম্বটি আপনার সূচকের আঙুলের দিকে চাপুন। আপনার হাতটি আপনার বাহুর দিকে ফিরে বাঁকুন এবং আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার আঙ্গুলগুলি থেকে দূরে সরিয়ে নিন। আপনার হাতটি খেজুর না হওয়া পর্যন্ত আপনার বাহু ঘুরিয়ে দিন এবং আপনার হাতটি পিছনে টানতে আপনার অন্য হাতটি ব্যবহার করুন, প্রসারিতকে আরও গভীর করে দিন।

টেন্ডন নার্ভ গ্লাইড: আপনার হাতটি আপনার সামনে ধরে রাখুন এবং আপনার সমস্ত আঙ্গুলগুলি সোজা করুন। অন্য সমস্ত আঙুলের জয়েন্টগুলি সোজা রাখার সময় আপনার আঙ্গুলগুলি নাকলেগুলিতে বাঁকুন। আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার খেজুর স্পর্শ করুন যাতে আপনার আঙ্গুলগুলি কার্ল করুন।

কব্জি এক্সটেনসর স্ট্রেচ: আপনার হাতটি আপনার খেজুরের সাথে মেঝেতে মুখের সাথে সোজা করুন। আপনি যতদূর পারেন কব্জিতে আপনার হাতটি নীচে বাঁকুন এবং আপনার হাতটি নীচে টানতে এবং প্রসারিতকে আরও গভীর করার জন্য আপনার দিকে আপনার অন্য হাতটি ব্যবহার করুন।

প্রার্থনা প্রসারিত: আপনার খেজুর এবং আঙ্গুলগুলি একসাথে আপনার চিবুকের নীচে একটি প্রার্থনার অবস্থানে টিপুন। আরামদায়ক হিসাবে আপনার পেটের দিকে আপনার হাত সরান।

 

যখন চিকিত্সা পরামর্শ চাইবেন

লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে যায়: যদি আপনার কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হচ্ছে বা চলে যাচ্ছে না, তবে একটি জিপি দেখুন।

কোনও উন্নতি নেই: যদি কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের জন্য হোম ট্রিটমেন্ট কাজ না করে তবে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

 

চিকিত্সা চিকিত্সা

স্টেরয়েড ইনজেকশন: যদি কোনও কব্জি স্প্লিন্ট সহায়তা না করে তবে কোনও জিপি আপনার কব্জিতে স্টেরয়েড ইনজেকশন দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারে। এটি স্নায়ুর চারপাশে ফোলাভাব হ্রাস করতে পারে এবং লক্ষণগুলি সহজ করতে পারে তবে এটি সর্বদা স্থায়ী সমাধান নয়।

সার্জারি: গুরুতর ক্ষেত্রে, কার্পাল টানেল রিলিজ সার্জারি প্রয়োজন হতে পারে। এর মধ্যে মধ্যম স্নায়ুর উপর চাপ উপশম করতে একটি লিগামেন্ট কাটা জড়িত। দুটি পদ্ধতি রয়েছে: ওপেন রিলিজ সার্জারি এবং এন্ডোস্কোপিক সার্জারি।